12 食事と記憶(11)

12 食事と記憶(11)




(4)
“Malpliigi la kvanton da kalorioj kaj engluti sanigajn nutraĵojn eble estas simpla maniero eviti memorperdon dum maljuniĝo” – fine diris la sciencisto.
Malpliigi la kvanton da kaloriojカロリー量を減らすこと
　　pliもっと・それ以上、pliigi増やす、pliigxi増える
kvanto量、kvanton da ～の量を、　kalorioカロリー、kalorioj複数
kaj engluti sanigajn nutraĵojn そして健康に良い栄養物を飲み込むこと
　　kaj=and,　gluti飲みこむ,　glutado嚥下、englutiのみこむ、
　　sano健康、sana健康な,　malsano病気、
saniga健康を増進する、-ig～させる、sanigaj複数,　sanigajn対格（～を）
nutro栄養、nutri栄養を与える、nutra栄養の,
nutrajxo栄養物、nutrajxoj複数、nutrajxojn対格 （～を）
eble もしかしたら、たぶん
estas simpla maniero簡単な方策である
simpla簡単な,maniero方策・やりかた
eviti memorperdon dum maljuniĝo老化に伴う記憶喪失を避けること
　　eviti避ける、
memoro記憶、perdo失うこと、memoperdo記憶喪失、memoperdon対格（～を）
　　dum～のあいだに,
　　juna若い、maljuna年寄りの,　maljunigxo老化、 igxiある状態になる
fine diris la sciencisto最後にその科学者は言った
　　fino終わり, 　fina終わりの、　fine終わりに、finfineさいごに
　　diriいう、diris言った、
　　scio知識、scii知る、scienco科学、sciencisto科学者、
摂取カロリー量を減らすこと、そして健康によい食品を摂ることが、たぶん、老年期における記憶喪失を避ける簡単な方法なのでしょうと、彼は言いました。